팥물 다이어트: 생활 속 다이어트

새해나 여름을 앞두고 우리가 다짐하는 것 중 하나가 다이어트다. 두꺼운 옷으로 몸을 가릴 수 있는 계절, 특히 노출이 심한 여름과 달리 다이어트는 연중행사 같은 일이다. 하지만 진미로 길들여진 식습관으로 인해 식단 조절이 쉽지 않다. 음식 없는 다이어트는 아니지만, 식사 중에 팥과 물 다이어트를 하는 것은 살을 빼는 데 정말 좋은 방법입니다. 목차1. 팥물 다이어트의 효과 … Read more

230312 교회소식 & 주보

삼월 | 믿음의 근원, 생명의 노래, 새로운 희망을 꿈꾸며 살아가자. 새로운 호적에 오신 것을 환영합니다 ■ 오권호하인/요미경굴곡 – 완산구 삼천천삼거리 20 호반 리젠시빌 아파트 ■ 강경은성도 – 완산구 강변로 98 신일강변아파트 2023년 사순절 ‘나는 그리스도와 함께‘ | 02/22녹색 수요일) ~ 4/8(토요일, 부활절 이브) ① 마가복음과 함께하는 사순절 – 주일예배, 수요일 예배, 아침기도회 ② 마가복음의 성경 … Read more

필요했던 탈모에좋은샴푸

안녕하세요 쇼이입니다. 지금 이 글을 읽고 계신다면 탈모에 좋은 샴푸를 찾고 계시겠죠? ! 나는 너무 많이 떨어뜨린다. 탈모로 이어지는 과도한 기름의 증상이 보이는 것 같아서 심각성을 감지하고 살펴보기 시작했습니다. 그리고 저희 부모님은 이미 정수리에 원형탈모가 있으셔서 제가 지성타입이라 머리카락이 가늘어지는게 걱정되니까 가능하면 같이 쓰셔야 한다고 하더라구요. 신중하게 비교하고 선택합니다. 이렇게 좋은 탈모샴푸 사서 두달째 사용중인데 … Read more

부업과 부수입

부업으로 돈을 버는 방법: 부업에 대한 안내 정규직으로 생계를 유지하기 위해 고군분투하고 있습니까? 빚을 갚거나 휴가를 위해 저축하기 위해 여분의 돈을 벌고 싶습니까? 그렇다면 부업이 당신이 찾고 있는 해결책이 될 수 있습니다. 이 기사에서는 부업에 사용할 수 있는 다양한 옵션을 살펴보고 수익을 극대화하는 방법에 대한 팁을 제공합니다. 부업이란 무엇입니까? 부업 또는 아르바이트라고도 하는 부업은 주 … Read more

[사회복지사 1급 자격증] 융

융의 분석심리학 이론 리비도, 정신, 의식, 자아, 페르소나, 그림자, 원형, 아니마, 아니무스, 개인 무의식, 집단 무의식, 자아, 콤플렉스 등 페르소나 자아의 (외부에 대한) 가면으로서, 개인이 외부 세계에 제시하는 이미지(사회적 외모, 사회적 기대에 부응하는 개인의 역할) 음영(그림자) 자아(혹은 자아상)의 반대 개념으로 인간-동물성(지킬의 하이드) → 자발성, 창의성, 통찰력 등 온전한 인간성에 필수적인 요소들의 기원이기도 하다. 원 시간, … Read more

겨울철 피부관리 남자피부 스킨보톡스,

요즘 날씨가 갑자기 추워지고 아침이 바빠서 그냥 거친 피부 관리를 위해 출근해서 피부가 건조하고 주름지고 톤도 칙칙해 보여서 단골 피부과를 다시 찾았습니다. 수술전 상황은 이랬습니다.몇일전에 여드름흉터 검색해서 나비부위 모공청소하고 이번에는 비비엘줄레이저,인모드리프팅,스킨보톡스 다녀왔습니다.피부탄력레이저체험은 정말 매우 효과적입니다. 토요일에 일 때문에 방문했는데 대기시간이 전보다 많이 줄어들어서 기분이 좋았습니다. 거울을 볼 때 느낌이 달라서 정기적으로 피부 타이트닝 레이저를 받기 … Read more

성수동 : 감자탕

악명높은 성수감자탕 24시간 영업 1983년에 문을 연 감자탕 맛집으로 유명한 성수감자탕은 인산이 무엇인지를 보여준 맛집이었다. 원래 유명했는데 성시경이 먹고 백종원이 어떤 방송에 나와서 더 유명해졌다. 지금은 그 이름만큼 소문이 퍼지고 있다. 나는 의심 할 여지없이 좋은 식당이 될 힘을 발산했습니다. 여기 티켓 번호, 대기자 명단 시스템이 없습니다.거기에 가면 사람들이 줄을 서고 거기에 서서 차례로 들어갑니다. … Read more

김도형 교수가 폭로한 KBS에 있는

넷플릭스 시리즈 ‘나는 신이다: 배반당한 신들’ 연일 큰 화재를 일으키고 있습니다. 특히 이날 김도형 교수는 KBS 더 라이브에 출연해 큰 화제가 됐다. 그 이유는 KBS에도 JMS 신자가 있다고 인터뷰를 했기 때문입니다. MC들은 매우 당황하며 아무 말도 하지 말라고 했고, 김도형 교수는 이름을 말해도 된다고 했다. 다행히 공개되지는 않았습니다. KBS PD는 연기자 JMS 서포터이기도 하다. KBS … Read more

8월 말까지 주식 양도세 예정신고

안녕하세요 여러분의 안전을 책임지겠습니다. 귀사의 세무사 황규현입니다. 주주 여러분께서는 이 글을 읽어보시고 8월 말까지 양도소득세 신고를 하시기 바랍니다. 국세청은 자본이득세 보고서를 제출해야 하는 사람들에게 통지서를 보낼 것입니다.주식양도소득세 과세대상 이들은 2022년 상반기(1~6월) 주식을 교환하는 상장법인 대주주와 코리아카운터(K-OTC)에서 거래되는 비상장법인(중소기업, 중견기업 등) 주주들이다. 양도의 경우 양도소득세를 신고 및 납부하여야 합니다. 이때 K-OTC를 통해 거래하는 중소기업(SME)의 소액주주는 신고할 … Read more