둔산동 헬스힙플레이 40~50대 엄마들이 운동을 즐기는 방법
쾌적하고 시설이 좋기로 소문난 둔산동 헬스장 힙플레이에는 최근 들어 40~50대 엄마들도 많이 찾고 있습니다. 자세한 상담을 통해 운동프로그램을 소개하고 요구와 목적에 맞는 운동을 진행합니다. 나이가 들면 자주 걸리는 병 ‘오십견’, 요즘 들어 30~40대도 어깨를 많이 사용하기 때문에 많이 걸린다고 합니다.오십견의 정확한 의학적 병명은 ‘유착성 관절염’ 또는 어깨의 움직임이 제한되어 굳어 버리기 때문에 동결견이라고도 합니다. 오십견의 … Read more